「酵素课堂」—食用酵素，解决脾虚湿热，增强抵抗力！

1、 头部

当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重的像裹着一块布;身体困重、四肢沉重、浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等。

2、 排便的状况

健康的大便成形且不粘，排便较为顺畅。而大便黏腻出现的状况是大便不成形，并伴有便后不舒畅的感觉。

3、 舌苔 

舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

4、 消化

湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降、便不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

帮助防止醉酒以及因为酒精摄入过量引起的急性中毒等等。因为酵素含有的分解功能，能够较快地将血液中含有的酒精等物质进行分解，以达到解酒的目的。

人体内的毒素是由肝脏等器官合成各类解毒酵素来进行分解排出体外的，吃酵素能够有效帮助增强身体的解毒排毒功能，有效帮助改善身体器官、血液的清洁度，多余的毒素被排出体外也能够有效帮助美容护肤，改善粗糙、暗沉肤质。

身体肥胖的人体内含有的脂肪酶过少而不能正常分解体内多余的脂肪，囤积下来的脂肪会使人的肝脏、肾脏、血管负担变重而诱发疾病。而酵素能够补充身体需要的脂肪酶，帮助有效燃烧多余的脂肪，从而达到健康减肥的目的。

因为酵素能够使体内的血液呈弱碱性，从而帮助清除体内残留堆积的废物，保持肠内细菌的平衡，强化细胞，增强身体抵抗力等等方面让身体内环境维持平衡。

随着年龄的增长，身体机能的退化使得身体免疫力不断降低，身体更容易有疾病产生。酵素能够帮助延缓器官衰老退化的速度，保持人体的免疫机能，有效预防疾病。